САМОКОНТРОЛЬ В ТРЕЙДИНГЕ
Трейдинг – это индивидуальный бизнес, где всё зависит от вас. Только вы несете за всё ответственность, вы сами себе начальник и компаньон.
В связи с этим и беседы о вашем бизнесе вам придется в первую очередь вести с самим собой. Казалось бы, что может быть проще? Мы знаем себя лучше других, но, как не парадоксально, практика показывает, что в жизни крайне сложно контролировать и правильно анализировать себя
Трейдинг как раз таки даёт возможность научиться этому, точнее даже вынуждает овладеть самоконтролем и самоанализом в совершенстве. Те, кому это удается, достигают больших высот, причем не только в трейдинге, а во всех жизненных сферах, ну а тот, кто сдаётся… говорит, что в трейдинге нереально заработать.
Итак, как же нам начать работу в этом русле?
Напряженные рывки цен на графиках часто затрудняют видение картины в целом, но необходимо уметь делать это (если конечно хотите выжить и процветать). Самым главным помощником в этом нелёгком деле для вас должен стать дневник трейдера.
Дневник может принимать любой удобный вид. Это может быть файл на компьютере, специально заведенная тетрадь или секретная записная книга на замке, куда вы будете самостоятельно рукописно вносить записи (есть что-то такое в рукописных записях, чего нет в электронных документах; вероятно, в момент написания на листе остаётся ваша энергетика, энергетика ваших эмоций). Также можно записывать на диктофон свою речь (это тоже один способов ведения дневника). Тут уж кому, как удобнее.
В этот дневник не стоит писать, как вы провели день. Это ваш дневник трейдера. Там нужно фиксировать инструмент, лот, дату и время сделки, по какой цене зашли, по какой цене вышли, результат сделки в пунктах и в деньгах, изменение депозита после сделки в деньгах и в процентах (в % можно и от предыдущего значения депозита и от значения депозита на начало месяца) и все, что считаете нужным. По возможность во время входа в рынок и выхода нужно делать скриншот экрана и сохранятье эти фотографии в отдельной папке.
НО самое главное – фиксируйте там свои мысли в момент каждой сделки: почему открыли позицию? какие эмоции у вас возникли (страх, уверенность, безразличие, растерянность и т.д.)? почему закрыли позицию? по стопу вышли или сами? что чувствовали после закрытия сделки? Не волнуйтесь о грамматике, здесь это абсолютно не важно, это ваш личный дневник, он только для вас.
Всё это не просто записи… На выходных их нужно периодически пересматривать, анализировать, желательно распечатать те скриншоты открытия и закрытия позиций, и смотреть уже на них с исторической точки зрения. Уверяю вас, вы найдёте столько нового для себя и О СЕБЕ! Наверняка вы увидите модель своего поведения. Вы поймете, чего вы боитесь, на каких участках рынка у вас слабые месте, в какое время вам лучше торговать и вообще лучше поймете самого себя.
Вероятно, существует что-то, что вы делаете, и это постоянно приводит к отрицательным результатам. И как только Вы обнаружите проблему, решение обычно становится очевидным. Только Вы можете сделать это для себя. Никто не позаботится о ваших делах лучше вас самих.
Загляните в себя. Вы будете поражены результатами.