Пресуппозиции НЛП

Пресуппозиции НЛП – утверждения, на которых основаны техники нейролингвистического программирования. Обычно эти установки выражены в виде красочных метафор, для того чтобы облегчить их восприятие. НЛПишники не настаивают на безусловной верности этих утверждений – значение имеет только то, полезны ли они или нет, то есть, повышают ли они эффективность человека в его делах. По сути пресуппозиции НЛП представляют собой часть системы убеждений практиков НЛП.

Наиболее известны несколько пресуппозиций НЛП:

• Карта не есть территория.
• Между телом и сознанием есть двусторонняя связь.
• Весь жизненный опыт закодирован в нервной системе.
• У любого поведения есть намерение.
• У любого человека уже есть все ресурсы, необходимые для эффективных действий.
• Не бывает поражений, бывает только обратная связь.

Карта не есть территория

Эта пресуппозиция НЛП отражает то, что при восприятии внешней информации человек допускает ошибки, так что его внутреннее представление о мире («карта») не совпадает с реальностью («территория»). В результате поведение человека тем эффективнее, чем точнее его карта.
Иногда эту установку трактуют в том смысле, что если изменить карту, то измениться и территория – то есть, усилием мысли можно изменить реальность. На самом деле, «карта не есть территория» означает, что если вы смените карту на более эффективную (станете использовать лучшие стратегии принятия решений), то изменятся и пути, по которым вы перемещаетесь по территории. Например, вам больше не придется обходить несуществующие в реальности «горы».
Между телом и сознанием есть двусторонняя связь
То, что мысли влияют на физиологию, было известно давно. В прошлом веке рядом психологов была выдвинута идея о том, что и обратное тоже верно: изменяя свою физиологию, можно изменить ментальное состояние. Ставший классическим пример – если вы будете специально улыбаться, то ваше настроение улучшится.

Весь жизненный опыт закодирован в нервной системе
В НЛП считается, что человек сохраняет свой опыт, при этом используются различные репрезентативные системы (модальности). Соответственно, и общение нужно строить с учетом того, какая именно модальность является ведущей у того или иного человека.

У любого поведения есть намерение
В НЛП считается, что никакое поведение не является случайным – за каждым поступком стоит какое-то намерение. Иногда человек может не осознавать истинных причин своего поведения. Иногда это поведение может быть разрушительным для человека. Но если разобраться и понять скрытые мотивы, то получится избавить человека от этого неэффективного поведения.

У любого человека уже есть все необходимые ресурсы
Иногда люди жалуются на отсутствие мотивации или на то, что у них не хватает способностей выполнить задуманное. В НЛП предполагается, что любой человек может получить доступ ко всем имеющимся у него ментальным ресурсам. Например, если человек хотя бы раз в жизни был мотивирован на совершение какого-то дела, то он может реконструировать свое тогдашнее состояние и использовать его для создания мотивации в настоящий момент.

Эта пресуппозиция НЛП не означает, что человек может совершить что угодно – нельзя научиться летать силой мысли. Но, создав необходимый настрой, можно выйти на максимум того, на что человек способен в данный момент.

Не бывает поражений, бывает только обратная связь
Эта установка мотивирует людей на восприятие неудач как нового полезного опыта. Каждая неудача означает, что человек просто неправильно подобрал методы и техники для решения задачи. Поэтому любой негативный опыт нужно обращать в свою пользу, а не делать его причиной отрицательных эмоций.

Убыточный вывод: НЛП основано на нескольких нечетких недоказанных утверждениях.

Прибыльный вывод: Пресуппозиции НЛП представляют собой полезные убеждения, которые разделяются людьми, практикующими НЛП. Эти установки часто выражены в метафорической форме для лучшего понимания.